お客様の声
こんにちは、Yohakuです。
今回は、お仕事をしながら、ご自身のやりたいことに向けても日々さまざまな活動をされているお客様から、嬉しいご感想をいただきました。
毎日を一生懸命過ごしているからこそ、知らず知らずのうちに身体にも心にも力が入ってしまうもの。
今回は、そんな緊張をゆっくりとほどきながら、ご自身の身体と向き合う時間を過ごしていただきました。
お客様の声
女性｜お仕事・やりたいことに向けて活動中
仕事のこと、地震のことなどで少し緊張で体がこわばっていたと思います。
初めてくるサロンということで、ワクワクと不安もありました。
セラピストさんはとても話しやすくて、気持ちが落ち着きました。
施術は「そこ‼︎」というところを丁寧にほぐしてくださり、終わった時には世界が明るく、身体もスッキリ‼︎
非日常的空間で自分の体と向き合い、ここが疲れているのだとよくわかりました。
居心地良い場所なので、自分のごほうび時間として、また来店したいです。
ありがとうございました。
頑張ることが日常になっていたお客様
平日はお仕事をされながら、それ以外の時間にも、ご自身のやりたいことに向けてさまざまな活動をされているお客様。
お話を伺っていると睡眠時間も短く、身体を休めているときにも、頭の中ではいろいろなことを考えていらっしゃるご様子でした。
さらに、新しいことや苦手なことにも積極的にチャレンジされているとのこと。
とても素敵なことですが、知らないうちに身体に力が入り、**「休んでいるつもりでも、なかなか緊張が抜けない」**状態になってしまうこともあります。
今回は首や肩のこりに加え、頭痛もあるとのことでしたので、まずは全身に入っている力をゆっくりとほどいていくことを大切にしました。
心と身体をゆるめる香り選び
施術前には、その日の状態やお好みに合わせて精油をご提案しています。
今回は、
ゼラニウム・パルマローザ・ベルガモット・ラベンダー
など、ゆったりと過ごしたいときにおすすめの香りをご提案させていただきました。
香りを選ぶ時間も、Yohakuで大切にしている時間のひとつです。
「今の自分は、どんな香りを心地よいと感じるんだろう？」
そんなふうに、普段は外側に向いている意識を、少しだけ自分自身へ。
施術が始まる前から、ゆっくりと日常を手放していただきます。
「そこ！」という場所を、丁寧に
今回は全身の緊張をゆるめながら、特におつらさのあった首・肩、肩甲骨まわり、デコルテを中心に丁寧に施術しました。
お身体に触れていくと、頭まわりにも緊張が感じられました。
一つひとつ身体の反応をみながら、
「そこ‼︎」
と感じていただけるポイントも、じっくりと。
ただ強くほぐすのではなく、身体が少しずつ力を手放していけるような施術を心がけています。
「ここが疲れていたんだ」と気づく時間
施術後にいただいた、
「終わった時には世界が明るく、身体もスッキリ‼︎」
というお言葉。
そして、もうひとつ印象的だったのが、
「自分の体と向き合い、ここが疲れているのだとよくわかりました」
というご感想でした。
忙しい毎日を過ごしていると、自分の疲れに気づくことさえ後回しになってしまうことがあります。
痛くなってから。
限界になってから。
動けなくなってから。
ではなく、
「ちょっと疲れているかも」
そんな身体からの小さなサインに気づいてあげることも、自分自身を大切にすることのひとつだと思っています。
毎日の中に、数分だけでも自分のための時間を
今回のお客様には、ご自宅でできる小さなケアもお伝えしました。
眠る直前はできるだけスマートフォンから離れてみること。
そして洗髪するときなどに、頭皮をやさしくセルフマッサージしてあげること。
特別なことを毎日頑張る必要はありません。
ほんの数分でも、
「今日は自分のためにこれをしてあげよう」
と思える時間をつくること。
Yohakuでは施術だけでなく、そんな小さなセルフケアも、お客様一人ひとりの生活に合わせてご提案しています。
毎日、仕事や家族、やりたいことのために頑張っていると、自分自身のことはつい後回しになってしまいます。
だからこそ、ときには日常から少し離れて、
何もしなくていい時間。
誰かのためではなく、自分のためだけに過ごす時間を。
今回お客様からいただいた、
「自分のごほうび時間として、また来店したい」
という言葉が、とても嬉しかったです。
Yohakuが、頑張る毎日の中でふっと力を抜ける場所でありますように。
がんばる毎日の中に、
自分のための余白を。