お客様の声
こんにちは、Yohakuです。
今回は、平日はフルタイムでお仕事、週末はお子様の部活動への帯同や家事など、毎日忙しく過ごされている50代のお客様から、嬉しいご感想をいただきました。
お客様からいただいたご感想
50代女性｜フルタイム勤務・子育て中
呼吸がしやすくなり、上半身や頭がスッキリしました。
施術も本格的で大変上手で、終始リラックスさせていただきました。
心身共に癒されました。
どうもありがとうございました！！
気づけば、自分のことはいつも後回しに
平日はフルタイムでお仕事。
週末はお子様の部活動への帯同が多く、さらに日々の家事もこなされているお客様。
毎日を忙しく過ごす中で、ご自身の身体を労わったり、ゆっくり休んだりする時間をなかなか取れないご様子でした。
今回特に気になっていたのは、デスクワークによる首・肩・腰のつらさ。
お身体をみていくと、日々の疲れが少しずつ積み重なり、全身に緊張が残っているような状態でした。
だから今回は、
「しっかりほぐす」ことよりも、まずは全身の力を抜いて、ゆっくり休んでいただくこと。
そこを大切に施術させていただきました。
今の気分に合わせた、すっきりとした香り
Yohakuでは、施術前にお好みやその日の状態を伺いながら精油を選んでいきます。
今回は「スッキリした香りが好き」とのことでしたので、
ユーカリレモンやラヴィンツァラ、ミントなど、爽やかに感じられる香りをいくつかご提案させていただきました。
香りを選ぶ時間も、誰かのためではなく、
「今の自分は、何を心地よいと感じるのか」
に目を向ける大切な時間です。
ゆっくり、深く。身体の緊張をほどいていく
今回の施術では、強くしっかりとほぐすのではなく、肘の広い面なども使いながら、ゆっくりと身体の緊張をほどいていきました。
特におつらさのあった背中を中心に、首・肩・腰、そして全身へ。
呼吸のリズムも大切にしながら、身体に入っていた力が少しずつ抜けていくように施術を進めていきました。
毎日忙しく動き続けているからこそ、Yohakuにいる間だけは、
何かを考えたり、頑張ったりしなくていい。
ただ身体を預けて、ゆっくりと過ごしていただけたらと思っています。
「呼吸がしやすくなりました」
施術後にいただいたのが、
「呼吸がしやすくなり、上半身や頭がスッキリしました」
という嬉しいお言葉。
首や肩、腰などの身体のつらさだけでなく、
「心身共に癒されました」
と感じていただけたことが、とても嬉しく印象に残りました。
休む時間も、先に予定に入れてみる
毎日やらなければならないことがたくさんあると、
「全部終わったら休もう」
と思っていても、なかなかその時間はやってきません。
だからこそ今回、お客様には一日の終わりに少しでもゆっくりできる時間をつくることや、時々ご自身の呼吸に意識を向けてみることをお伝えしました。
そしてもうひとつ。
休む時間を、先に予定に入れておくこと。
仕事のためでも、家族のためでもなく、
自分の心と身体を労わるための時間です。
いつも誰かのために頑張っている方にこそ、そんな「余白」が必要なのかもしれません。
Yohakuで過ごすひとときが、忙しい毎日の中で自分自身に還る時間になれたら嬉しいです。
がんばる毎日の中に、ほんの少しでも「自分のための時間」を。